¿Sabes lo que es Inside Flow ?
Es una subcategoría de Inside Yoga: una clase de vinyasa a ritmo. Pero es mucho más que eso. En Inside Flow, cantas una canción con tu cuerpo. Algunas personas se relajan con punk rock y otras con música clásica. Tu elección de música te define a ti y a tu práctica.
Inside Flow tiene diferentes secuencias con canciones lentas, rápidas, alegres y relajantes, desde Hip Hop hasta música pop. Es una evolución del Vinyasa Yoga.
Aquí tienes una web con mucha información, si te interesa saber más: www.insideyoga.org/inside-flow/about/
Si quieres practicar Inside Flow con nosotras puedes contactar aquí:– info@pilatesplaza.es
– WhatsApp al 961372560
– C/ Orenga, 22, en el local 44 de Valterna Plaza.
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