Metodo Pilates – «Baby Chair»

Metodo Pilates – «Baby Chair»

Block #PilatesPlaza Hoy queremos hablarte de la ‘Baby Chair’ que es una de las máquinas menos conocidas del Método Pilates. Esta silla de madera con respaldo reclinable y muelles para los brazos en la parte posterior, nos sirve en la rehabilitación de lesiones a nivel...