por swemed | Feb 24, 2023 | Blog
Block #PilatesPlaza Hoy queremos hablarte de la ‘Baby Chair’ que es una de las máquinas menos conocidas del Método Pilates. Esta silla de madera con respaldo reclinable y muelles para los brazos en la parte posterior, nos sirve en la rehabilitación de lesiones a nivel...
por Pilates Plaza | May 13, 2022 | Blog, Embarazo, Pilates
Beneficios de hacer actividad física moderada y controlada durante el embarazo Estar embarazada y esperar la llegada de una(s) personita(s) más en la familia es una sensación increíble, ¡yo también la viví! Pero ¿sabías que hacer actividad física durante el embarazo...
por Pilates Plaza | Jul 11, 2021 | Blog
Quedamos abiertos hasta el 5 de agosto para las clases de Pilates,Yoga y sesiones de lpg.Hemos también abiertos nuevos grupos para...
por Pilates Plaza | Dic 13, 2020 | Blog
Este año siendo especial para todos, mucha gente se queda en Valencia. Entonces seguiremos ofreciendo servicio de clases de Pilates y de yoga en nuestro centro de Pilates Plaza Valterna. Las clases del 25 de diciembre pasan al 24 por la mañana y las clases del 1/01 de...
por Pilates Plaza | Nov 24, 2020 | Blog
En aparatos los lunes a las 14.55 Suelo online los martes a las 9.45 Suelo terapeutico los viernes a las 11.00