por Pilates Plaza | Feb 9, 2022 | Blog
El pilates es una disciplina que toma en cuenta el individuo en su integridad, “holística” o “cuerpo-espíritu”. La respiración específica de esta disciplina permite intercambios gaseosos importantes a nivel celular que conlleva una relajación de las personas que lo...
por Pilates Plaza | Feb 9, 2022 | Inicio
El pilates es una disciplina que toma en cuenta el individuo en su integridad, “holística” o “cuerpo-espíritu”. La respiración específica de esta disciplina permite intercambios gaseosos importantes a nivel celular que conlleva una relajación de las personas que lo...
