Formación de Inside Flow Yoga en Mallorca

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INSIDE FLOW YOGA En Inside Flow, Yoga estás cantando una canción con tu cuerpo. Algunas personas se relajan con punk rock y otras con música clásica. Tu elección de música te define a ti y a tu práctica. Inside Flow yoga tiene diferentes secuencias con canciones...
Masaje Kobido – Que es!

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¿Qué es el Masaje Kobido? Es el masaje facial para tener una piel impecable Relaja, es terapéutico, ayuda a tensar tu piel y reduce tus niveles de estrés y de ansiedad. Este masaje facial ancestral japonés, que es una de las tendencias de bienestar que triunfan en...
Los hipopresivos son una técnica de entrenamiento postural…

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Metodo Pilates – «Baby Chair»

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